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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,82 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,82 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,26 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

182,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

8,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

20,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

21,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

10,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

16,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,00 G20,53 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,60 G1,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

57,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

220,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Melone, Baumfrucht
Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer

Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Orange, Gelb
Schwarz, Braun, Rot, Gelb

Innenfarbe

Orange
Braun

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

üppig, Süß
Süß

Herkunft

Mexiko, Zentralamerika
Irak

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand

Boden-pH

4.5-88-10
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste
Heiß, Warm

Fakten

Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
-

Bier

Nein
-

Spirituosen

ja
-

Cocktails

ja
-

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Ägypten

Andere Länder

Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Indien

Top Exporteur

Mexiko
Vereinigte Arabische Emirate

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Carica papaya
Phoenix Dactylifera

Synonym

Carica Papaya
Phoenix dactylifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Arecidae

Auftrag

Brassicales
Arecales

Familie

Caricaceae
Arecaceae

Gattung

Carica
Phönix

Spezies

C. Papaya
P. dactylifera

Gattungsgruppe

Papaya
Palme