Papaya

Drachenfrucht

Papaya vs Drachenfrucht

Papaya

Drachenfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Die Behandlung von gefärbten Haaren

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,14

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G87,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar60,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Frühherbst, Sommer

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Magenta, Rosa

4.6 Innenfarbe

Orange

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Fleischig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Fade

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

Zentralamerika, Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

N/A

4.12.2 Boden-pH

4.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

N/A

5.3.2 Andere Länder

Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria