Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Pfirsich vs Brotfrucht Ernährung
f
Pfirsich
Brotfrucht
Brotfrucht vs Pfirsich Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,54 g
99+
27,12 g
6
Faser
1,50 g
31
4,90 g
11
Zucker
8,39 g
32
11,00 g
17
Eiweiß
0,91 g
29
1,07 g
22
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,04
24
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg
23
22,00 mcg
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
29
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg
12
0,90 mg
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg
40
0,46 mg
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,10 mg
37
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg
24
0,50 mcg
32
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg
14
22,00 mcg
29
Cholin
6,10 mg
19
9,80 mg
7
Fett
0,25 g
31
0,23 g
32
Mineralien
Kalium
190,00 mg
40
490,00 mg
5
Eisen
0,25 mg
40
0,54 mg
23
Natrium
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Kalzium
6,00 mg
39
17,00 mg
24
Magnesium
9,00 mg
26
25,00 mg
9
Zink
0,17 mg
16
0,12 mg
21
Phosphor
20,00 mg
25
30,00 mg
17
Mangan
0,06 mg
40
0,06 mg
99+
Kupfer
0,68 mg
2
0,08 mg
26
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg
36
18,00 mg
26
Omega 6s
84,00 mg
23
48,00 mg
34
Sterol
Phytosterol
10,00 mg
8
Nicht verfügbar
Wassergehalt
88,87 G
16
70,65 G
99+
Asche
0,43 G
31
0,93 G
10
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Pfirsich und Feige
Pfirsich und Limette
Pfirsich und Traube
Kalorienarmen Früchte
Gurke Früchte
Aprikose Früchte
Litschi Früchte
Guava Früchte
Feige Früchte
Traube Früchte
Kalorienarmen Früchte
Limette
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Carambola
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Erdbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Brotfrucht und Aprikose
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Brotfrucht und Guava
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Brotfrucht und Litschi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte