Physalis

Maracuja

Physalis vs Maracuja

Physalis

Maracuja

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Unbekannt

Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,30 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,90 g11,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

2,30 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

2,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,00 g0,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

170,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,30 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Nicht verfügbar28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

12,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

8,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

39,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,40 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,10 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar410,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

Nicht verfügbar72,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,80 G0,80 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar97,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar410,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar110,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

60,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

238,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

320,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Helles Gelb, Orange

Lila, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

N/A

Süß, Torte

4.10 Herkunft

Chile, Peru

Argentinien, Brasilien, Paraguay

4.11 Wächst auf

Gebüsch

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

N/A

sandiger Lehm

4.12.2 Boden-pH

5-6.16.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

N/A

frostfrei, Sonnig, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

N/A

Brasilien

5.3.2 Andere Länder