×

Preiselbeere
Preiselbeere

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
X
Preiselbeere
X
Holunderbeere

Preiselbeere vs Holunderbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen
Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting
Durchfall, Übelkeit, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
-

Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

12,20 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,60 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,04 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,39 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

1,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,30 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

5,10 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,13 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

85,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

8,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

13,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

87,13 G79,80 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,20 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

46,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

42,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

151,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

54,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

150,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

164,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Beere

Jahreszeit

Herbst
Herbst

Sorten

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Rot
Schwarz, Rot

Innenfarbe

Weiß
Magenta

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Bitter, Torte
Saftig, Süß

Herkunft

Nordamerika
Europa

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
  • Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
  • Cranberries wachsen nicht in Wasser.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, Rumänien, Tunesien, Ukraine
Kolumbien, Indien, Mexiko

Top Importeur

Europa
-

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
-

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Vaccinium macrocarpon
Sambucus nigra

Synonym

Oxycoccus macrocarpus
Holunder

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Asteridae

Auftrag

Ericales
Dipsacales

Familie

Ericaceae
Adoxaceae

Gattung

Vaccinium
Sambucus

Spezies

Vaccinium macrocarpon
S. nigra

Gattungsgruppe

Heide
moschatel