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Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Rote Johannisbeere
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Grüne Paprika

Rote Johannisbeere und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,80 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

4,30 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,37 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,40 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,06 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

41,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

11,00 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

47,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

275,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,00 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

33,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

44,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

35,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,95 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,66 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

56,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

56,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

56,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

56,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

165,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

260,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Rot
Grün

Innenfarbe

Rot
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Sauer, Torte
-

Herkunft

Europa
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Bäume
Gebüsch

Anbau

Bodenart

Feucht, Gut durchlässige
Lehm

Boden-pH

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Warm

Fakten

Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

Russland
China

Andere Länder

Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Russland
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ribes rubrum
Capsicum annuum

Synonym

Ribes Rubrum
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Alismidae

Auftrag

Saxifragales
Solanales

Familie

Grossulariaceae
Solanaceae

Gattung

Ribes
Peperoni

Spezies

R. rubrum
C. annum

Gattungsgruppe

Steinbrech
-