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Rote Johannisbeere
Rote Johannisbeere

Sapota
Sapota



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Rote Johannisbeere
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Sapota

Rote Johannisbeere und Sapota

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe
1.2 Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Durchfall, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
13,80 g10,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
4,30 g1,50 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
7,37 g0,00 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,40 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,100,08
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg245,10 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,00 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg0,30 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg11,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg6,50 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
7,60 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,20 g0,10 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
275,00 mg263,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
1,00 mg0,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg3,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
33,00 mg26,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
13,00 mg26,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,23 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
44,00 mg27,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,19 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,11 mg0,10 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,40 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg22,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
53,00 mg13,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
83,95 G89,70 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,66 G0,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal40,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar39,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal56,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar40,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
70,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
165,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
260,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere
4.2 Jahreszeit
Sommer
Winter
4.3 Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Rot
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün
4.6 Innenfarbe
Rot
Nicht Verfügbar
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Saftig
Fleischig
4.9 Geschmack
Sauer, Torte
Süßlich
4.10 Herkunft
Europa
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Feucht, Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
6-75-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt
Kalt, Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Russland
China
5.3.2 Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
Deutschland
UAE
5.3.4 Top Exporteur
Russland
Indien
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Ribes rubrum
Cucurbita pepo
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Winter-Kürbis
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Saxifragales
Cucurbitales
7.8 Familie
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gattung
Ribes
Cucurbita
7.10 Spezies
R. rubrum
pepo
7.11 Gattungsgruppe
Steinbrech
Nicht Verfügbar