Rote Johannisbeere

Carambola

Rote Johannisbeere vs Carambola

Rote Johannisbeere

Carambola

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,80 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,37 g3,98 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,06 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

41,00 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

11,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

47,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

275,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,00 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

33,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

44,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,19 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

35,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

83,95 G91,38 G

0 95.23

2.10 Asche

0,66 G0,52 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

56,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

165,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

260,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Feder, Sommer

4.3 Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Gold-gelb, Grün

4.6 Innenfarbe

Rot

gelbliches Grün

4.7 Gestalten

Runden

Oval und Star (Querschnitt)

4.8 Textur

Saftig

Knusprig

4.9 Geschmack

Sauer, Torte

Knackig, Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Europa

Sri Lanka

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Feucht, Gut durchlässige

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Feucht, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland

Taiwan

5.3.2 Andere Länder