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Tamarinde
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Tamarinde und Mango

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

Allgemeine Vorteile

Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

62,50 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,10 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

57,40 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,80 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,43 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,94 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3,50 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,80 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,60 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

628,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

2,80 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

74,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

92,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

113,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

1,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

82,00 G83,46 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,09 G0,36 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

239,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

239,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

187,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

128,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

239,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

28,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

254,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

239,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Feder, Sommer
Feder, Sommer

Sorten

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Braun, Rötlich-braun
Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Braun
Gelb

Gestalten

Geschwungene Zylinder
Oval

Textur

Zäh
Fleischig

Geschmack

Süß-sauer
Süß

Herkunft

Afrika
Südasien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand

Boden-pH

5.6-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima
Feucht, Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Indien

Andere Länder

Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Thailand
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Tamarindus indica
Mangifera Indica

Synonym

Tamarindo, Tamarindus
Mangopflanze Indica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Fabales
Sapindales

Familie

Fabaceae
Anacardiaceae

Gattung

Tamarindus
Mangifera

Spezies

Tamarindus indica
M. indica

Gattungsgruppe

Tamarind Sub
Kaschunuss