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Tomate
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Maracuja
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Maracuja

Tomate und Maracuja

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, Reguliert Blutzucker, Muskelschmerzlinderung, Reduziert nervöse Spannung

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Revitalisierung der Haut

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske
Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Hautausschlag, Anschwellen des Gesichts, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Herz brennen
Betont Herz, Übelkeit, Vomiting, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

3,90 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,20 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,60 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,90 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,230,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

42,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,59 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,09 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

15,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

14,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,54 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,90 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

2.573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

123,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,20 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

237,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,27 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

5,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

3,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

94,52 G72,93 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

18,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

18,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

16,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

17,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

17,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

110,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

150,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Fruchtgemüse
Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson
Australian Lila, gemeinsame Lila, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universität Selection No. B-74, Waimanalo Auswahl und Yee Auswahl

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb
Lila, Gelb

Innenfarbe

Rot
Gelb

Gestalten

Runden
Oval

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Sauer, Süß
Süß, Torte

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika
Argentinien, Brasilien, Paraguay

Wächst auf

Gebüsch
-

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm
sandiger Lehm

Boden-pH

6-6.86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm
frostfrei, Sonnig, Warm

Fakten

Fakten über

Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.
Passionsfruchtbaum kann bis zu 20 Meter in einem Jahr wachsen. Mehr als 200 Obstarten aus Leidenschaft sind in der Nähe von Amazonas-Fluss gefunden. Öl aus den Samen extrahiert wird, in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Brasilien

Andere Länder

Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Ecuador, Indonesien, Kenia, Peru

Top Importeur

Nigeria
Brasilien

Top Exporteur

Niederlande
Ecuador

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Solanum lycopersicum
Passi edulis

Synonym

Lycopersicon esculentum
Passi edulis f. edulis oder Passi edulis f. flavicarpa

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Dillenhidae

Auftrag

Solanales
Malpighiales

Familie

Solanaceae
Passifloraceae

Gattung

Solanum
Passi

Spezies

S. lycopersicum
P. edulis

Gattungsgruppe

Nachtschatten
Passionsblume