1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
1.2 Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Nicht Verfügbar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
1.5 Nebenwirkungen
Mundreizung, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
2.2 Carbs
15,00 g
Rank: 27 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Faser
1,10 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiweiß
1,30 g
Rank: 17 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
Rank: 17 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Fett
0,40 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
266,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Eisen
0,13 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
0,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Kalzium
1,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,05 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Phosphor
12,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Kupfer
0,10 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Wassergehalt
78,00 G
Rank: 61 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Asche
0,50 G
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
83,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
109,00 kcal
Rank: 49 (Overall) ▶
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Mitte bis Ende Sommer
4.3 Sorten
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
4.4 Kernlos Vielfalt
Nicht Verfügbar
4.5 Farbe
Rusty braun
4.6 Innenfarbe
Gelbliches Braun
4.7 Gestalten
Runden
4.8 Textur
Fleischig
4.9 Geschmack
Süßlich
4.10 Herkunft
Mexiko
4.11 Wächst auf
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
Sonnig, Warm, Ohne Fröste
5 Fakten
5.1 Fakten über
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
5.2.2 Bier
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
5.2.4 Cocktails
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Thailand
5.3.2 Andere Länder
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
5.3.3 Top Importeur
China
5.3.4 Top Exporteur
Thailand
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Dimocarpus longan
6.2 Synonym
Drachenauge
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
7.3 Unterreich
Viridiplantae
7.4 Aufteilung
Tracheophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
7.7 Auftrag
Sapindales
7.8 Familie
Sapindaceae
7.9 Gattung
Dimocarpus
7.10 Spezies
D. longan
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar