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Maracuyá

Aceituna y Maracuyá

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
3,84 g23,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g10,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
0,54 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,03 g2,20 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,260,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
20,00 mcg64,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,13 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg1,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,02 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg30,00 mg
Manzana
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg0,02 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg7,60 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
15,32 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
42,00 mg348,00 mg
Manzana
42 840
2.6.2 Hierro
0,49 mg1,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg28,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mg68,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,00 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mg0,09 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg1,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg410,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
75,28 g72,93 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
4,53 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
115,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
467,00 kcal410,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
119,00 kcal110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
60,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal330,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
240,00 kcal200,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo
Púrpura, Amarillo
4.6 Dentro Color
Marrón
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Amargo
Dulce, Tart
4.10 Origen
Región del Mediterráneo Oriental
Argentina, Brasil, Paraguay
4.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
7-86.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Libre de heladas, Soleado, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
España
Brasil
5.3.2 Otros Países
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Brasil
5.3.4 Cima Exportador
Italia
Ecuador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Olea europaea
Passiflora edulis
6.2 Sinónimo
No disponible
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Lamiales
Malpighiales
7.8 Familia
Oleaceae
Passifloraceae
7.9 Género
Olea
Passiflora
7.10 Especies
O. europaea
P. edulis
7.11 Grupo Genérico
Aceituna
Flor de la pasión