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Mora vs Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,60 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,90 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

21,00 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

162,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,62 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

29,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,65 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

23,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,20 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

64,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

38,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

260,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Monzón

Variedades

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Negro púrpura
Verde

Dentro Color

Magenta
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Difícil

Gusto

Jugoso, Dulce
Cremoso, Dulce

Origen

Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arcilla

pH Suelo

5.5-75-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
Tailandia

Otros Países

China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

México
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus Fruticosus
Durio zibethinus

Sinónimo

Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Malvales

Familia

Rosaceae
Malvaceae

Género

Rubus
Durio

Especies

Rubus fruticosus
D. zibethinus

Grupo Genérico

Rosa
-