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Mangue et Tamarin


Tamarin et Mangue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups  
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  

Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids  
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,00 g  
27
62,50 g  
4

Fibre
1,60 g  
32
5,10 g  
10

Sucre
13,70 g  
14
57,40 g  
3

Protéine
0,80 g  
37
2,80 g  
4

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,04  
23

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg  
13
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
24
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg  
18
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
36
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg  
11
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg  
4
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
2,80 mcg  
23

Lycopène
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Graisse
0,38 g  
23
0,60 g  
14

Minéraux
  
  

Potassium
168,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Fer à repasser
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcium
11,00 mg  
33
74,00 mg  
2

Magnésium
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinc
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Phosphore
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,11 mg  
18
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
51,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Teneur en eau
83,46 g  
99+
82,00 g  
99+

Cendre
0,36 g  
36
0,09 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calories sous forme congelée
60,00 kcal  
24
187,00 kcal  
4

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
128,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal  
20
239,00 kcal  
4

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Calories dans Pie
120,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Rouge, Jaune  
Marron, Brun rougeâtre  

Couleur Intérieure
Jaune  
Marron  

Forme
Ovale  
Curving Cylindre  

Texture
Charnu  
Dure  

Goût
Doux  
Sour-Sweet  

Origine
Asie du Sud  
Afrique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-7  
5.6-6.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat  
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Inde  

Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Mexique  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Mangifera Indica  
Tamarindus indica  

Synonyme
Mangifera Indica  
Tamarind, tamarindus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Fabales  

Famille
Anacardiaceae  
Fabaceae  

Genre
Mangifera  
Tamarindus  

Espèce
M. indica  
Tamarindus indica  

Groupe Générique
Anacardier  
Tamarind Sous  

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