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Mangue et Tamarin


Tamarin et Mangue


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups   
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain   
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   

Effets Secondaires
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids   
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
62,50 g   
4

Fibre
1,60 g   
30
5,10 g   
10

Sucre
13,70 g   
9
57,40 g   
3

Protéine
0,80 g   
37
2,80 g   
4

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,04   
23

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
54,00 mcg   
11
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
33
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg   
18
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
32
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
43,00 mcg   
4
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg   
22
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
2,80 mcg   
22

Lycopène
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg   
28
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Graisse
0,38 g   
23
0,60 g   
14

Minéraux
  
  

Potassium
168,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Fer à repasser
0,16 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
11,00 mg   
32
74,00 mg   
2

Magnésium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zinc
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Phosphore
14,00 mg   
32
113,00 mg   
1

Manganèse
0,06 mg   
39
0,10 mg   
31

Cuivre
0,11 mg   
18
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
51,00 mg   
14
0,00 mg   
38

Oméga 6s
19,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
83,46 g   
99+
82,00 g   
99+

Cendre
0,36 g   
35
0,09 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
60,00 kcal   
11
239,00 kcal   
2

Calories sous forme congelée
60,00 kcal   
12
187,00 kcal   
1

Calories sous forme séchée
314,00 kcal   
15
128,00 kcal   
37

Calories sous forme de conserves
75,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
28,00 kcal   
39

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
254,00 kcal   
17

Calories dans Pie
120,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Marron, Brun rougeâtre   

Couleur Intérieure
Jaune   
Marron   

Forme
Ovale   
Curving Cylindre   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Doux   
Sour-Sweet   

Origine
Asie du Sud   
Afrique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable   
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-7   
5.6-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chaud à très chaud climat   
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
  
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Inde   

Autres Pays
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Mangifera Indica   
Tamarindus indica   

Synonyme
Non Disponible   
Tamarind, tamarindus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Fabales   

Famille
Anacardiaceae   
Fabaceae   

Genre
Mangifera   
Tamarindus   

Espèce
M. indica   
Tamarindus indica   

Groupe Générique
Anacardier   
Tamarind Sous   

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