Casa
Confronto Frutta


Mango e Tamarindo


Tamarindo e Mango


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi  
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,00 g  
27
62,50 g  
4

Fibra
1,60 g  
32
5,10 g  
10

Zucchero
13,70 g  
14
57,40 g  
3

Proteina
0,80 g  
37
2,80 g  
4

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg  
13
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
24
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
18
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
36
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg  
11
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg  
4
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg  
22
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
2,80 mcg  
23

Licopene
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Grasso
0,38 g  
23
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
168,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
11,00 mg  
33
74,00 mg  
2

Magnesio
10,00 mg  
25
92,00 mg  
1

Zinco
0,09 mg  
24
0,10 mg  
23

Fosforo
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Manganese
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,11 mg  
18
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
51,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
83,46 g  
99+
82,00 g  
99+

Cenere
0,36 g  
36
0,09 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
239,00 kcal  
4

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
187,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal  
21
128,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal  
20
239,00 kcal  
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
254,00 kcal  
17

Calorie negli Torta
120,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Marrone, Marrone rossastro  

Dentro Colore
Giallo  
Marrone  

Forma
Ovale  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Carnoso  
Duro  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Asia del Sud  
Africa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia  
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
4.5-7  
5.6-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo  
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
India  

Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia  
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Messico  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Mangifera Indica  
Tamarindus indica  

Sinonimo
Mangifera Indica  
Tamarindo, tamarindus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Fabales  

Famiglia
Anacardiaceae  
Fabaceae  

Genus
Mangifera  
Tamarindus  

Specie
M. indica  
Tamarindus indica  

Generico Gruppo
Anacardio  
Tamarindo Sub  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie