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Confronto Frutta


Banana contro Physalis


Physalis contro Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
22,80 g  
11
13,30 g  
36

Fibra
2,60 g  
24
0,50 g  
99+

Zucchero
12,20 g  
21
3,90 g  
99+

Proteina
1,10 g  
21
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
17
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg  
1
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg  
15
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
335,00 mcg  
4

Colina
9,80 mg  
9
2,00 mg  
37

Grasso
0,30 g  
28
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg  
11
170,00 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
35
1,30 mg  
11

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
5,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesio
27,00 mg  
7
8,00 mg  
27

Zinco
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosforo
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9

Manganese
0,30 mg  
18
0,40 mg  
12

Rame
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenio
1,00 mcg  
7
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
60,00 mg  
13

Omega 6s
46,00 mg  
36
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg  
3
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
74,90 g  
99+
92,70 g  
5

Cenere
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal  
11
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal  
11
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal  
11
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal  
7
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal  
10
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
269,00 kcal  
32
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Frutta verdura  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Giallo  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Bianca  
Arancia  

Forma
Curvatura Cilindro  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
-  

Origine
Papua Nuova Guinea  
Chile, Perù  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
-  

pH del Suolo
5.5-7  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
-  

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  
-  

Top Importatore
Europa  
Netherlands  

Top Esportatore
Ecuador  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Asteridae  

Ordine
Zingiberales  
Solanales  

Famiglia
Musaceae  
Solanaceae  

Genus
Musa  
Physalis  

Specie
M. acuminata , M. balbisiana  
Physalis  

Generico Gruppo
Banana  
-  

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