Data e Durian
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
75,03 g
2
27,09 g
7
Fibra
8,00 g
3
3,80 g
15
Zucchero
63,35 g
1
Non Disponibile
Proteina
2,45 g
6
1,47 g
15
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,37 mg
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
13
0,20 mg
3
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg
5
1,07 mg
8
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg
3
0,23 mg
25
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg
10
0,32 mg
3
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
36,00 mcg
6
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg
99+
19,70 mg
37
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg
18
Non Disponibile
Colina
6,30 mg
17
Non Disponibile
Grasso
0,39 g
22
5,33 g
4
Minerali
Potassio
656,00 mg
3
436,00 mg
9
Ferro
1,02 mg
12
0,43 mg
27
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
39,00 mg
8
6,00 mg
39
Magnesio
43,00 mg
2
30,00 mg
5
Zinco
0,29 mg
9
0,28 mg
10
Fosforo
62,00 mg
4
39,00 mg
9
Manganese
0,26 mg
17
0,33 mg
14
Rame
0,21 mg
7
0,21 mg
6
Selenio
3,00 mcg
4
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
16,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
20,53 g
99+
65,00 g
99+
Cenere
1,60 g
4
1,12 g
7
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
282,00 kcal
2
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
147,00 kcal
3
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
147,00 kcal
3
Calorie nei Forma Secca
290,00 kcal
18
400,00 kcal
6
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
461,00 kcal
1
170,00 kcal
5
Calorie negli Marmellata
384,00 kcal
2
320,00 kcal
8
Calorie negli Torta
321,00 kcal
13
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Primavera, Estate
Monsone
Varietà
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Verde
Dentro Colore
Marrone
Giallo
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Carnoso
Duro
Gusto
Dolce
Cremoso, Dolce
Origine
Iraq
Sud-Est asiatico
Cresce su
Alberi
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Argilla
pH del Suolo
8-10
5-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo, Caloroso
Caldo, Umido
Fatti
Fatti su
- Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
- Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
- 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
- Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Non Disponibile
No
Birra
Non Disponibile
No
Spirits
Non Disponibile
No
Cocktails
Non Disponibile
No
Produzione
Top Produttore
Egitto
Tailandia
Altri Paesi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Indonesia, Malaysia, Filippine
Top Importatore
India
Cina
Top Esportatore
Emirati Arabi Uniti
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Phoenix Dactylifera
Durio zibethinus
Sinonimo
Non Disponibile
Lahia Hassk
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Dillenhidae
Ordine
Arecales
Malvales
Famiglia
Arecaceae
Malvaceae
Genus
Phoenix
Durio
Specie
P. dactylifera
D. zibethinus
Generico Gruppo
Palma
Non Disponibile
