Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


nanas vs Jambul Nutrition


Jambul vs nanas Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.12 g   
37
14.00 g   
32

serat
1.40 g   
32
0.60 g   
39

Sugar
9.85 g   
23
ora Sumadhiya   

protein
0.54 g   
99+
1.00 g   
26

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg   
10
0.02 mg   
39

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
28
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.25 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
13
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg   
17
11.85 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
5.50 mg   
23
ora Sumadhiya   

lemak
0.12 g   
99+
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
109.00 mg   
99+
55.00 mg   
99+

Iron
0.29 mg   
36
1.41 mg   
10

sodium
1.00 mg   
20
26.20 mg   
3

calcium
13.00 mg   
28
11.65 mg   
31

Magnesium
12.00 mg   
23
35.00 mg   
3

seng
0.12 mg   
21
ora Sumadhiya   

fosfor
8.00 mg   
40
15.60 mg   
30

Manganese
0.93 mg   
4
ora Sumadhiya   

tembaga
0.11 mg   
19
ora Sumadhiya   

selenium
0.10 MCG   
16
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
17.00 mg   
27
0.00 mg   
38

6s Omega
23.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
6.00 mg   
13
0.00 mg   
16

Kadar banyu
86.00 g   
33
84.75 g   
38

Ash
0.22 g   
99+
0.50 g   
26

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low