Home
 mbandhingaké Frutas

nanas vs Jambul Nutrition

nanas
Jambul
Jambul vs nanas Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
13.12 g  
37
14.00 g  
32
serat
1.40 g  
34
0.60 g  
99+
Sugar
9.85 g  
30
14.00 g  
13
protein
0.54 g  
99+
1.00 g  
26
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg  
10
0.02 mg  
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
28
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.25 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg  
32
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
13
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG  
17
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg  
17
11.85 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  
kolin
5.50 mg  
27
8.60 mg  
10
lemak
0.12 g  
99+
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
109.00 mg  
99+
55.00 mg  
99+
Iron
0.29 mg  
36
1.41 mg  
10
sodium
1.00 mg  
20
26.20 mg  
3
calcium
13.00 mg  
29
11.65 mg  
32
Magnesium
12.00 mg  
23
35.00 mg  
3
seng
0.12 mg  
21
0.09 mg  
24
fosfor
8.00 mg  
40
15.60 mg  
30
Manganese
0.93 mg  
4
0.02 mg  
99+
tembaga
0.11 mg  
19
0.02 mg  
99+
selenium
0.10 MCG  
16
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
17.00 mg  
29
0.00 mg  
99+
6s Omega
23.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
6.00 mg  
23
0.00 mg  
26
Kadar banyu
86.00 g  
35
84.75 g  
40
Ash
0.22 g  
99+
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!