Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


timun vs Olive Nutrition


Olive vs timun Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.63 g   
99+
3.84 g   
99+

serat
0.50 g   
40
3.30 g   
18

Sugar
1.67 g   
99+
0.54 g   
99+

protein
0.65 g   
99+
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.19   
8
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
27
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.26 mg   
20
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
7.00 MCG   
28
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.80 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.03 mg   
40
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG   
5
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
510.00 MCG   
2

kolin
6.00 mg   
20
14.20 mg   
1

lemak
0.11 g   
99+
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
147.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+

Iron
0.28 mg   
37
0.49 mg   
25

sodium
2.00 mg   
18
1,556.00 mg   
1

calcium
16.00 mg   
25
52.00 mg   
5

Magnesium
13.00 mg   
22
11.00 mg   
24

seng
0.20 mg   
14
0.04 mg   
29

fosfor
24.00 mg   
21
4.00 mg   
99+

Manganese
0.08 mg   
35
0.00 mg   
99+

tembaga
0.04 mg   
99+
0.12 mg   
16

selenium
0.30 MCG   
14
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
5.00 mg   
33
92.00 mg   
8

6s Omega
28.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
7.30 mg   
11
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
95.23 g   
1
75.28 g   
99+

Ash
0.38 g   
34
4.53 g   
2

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low