Huis
 Vergelijk Fruits

Aardbei vs Olijf Nutrition

Aardbei
Olijf
Olijf vs Aardbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,68 g  
99+
3,84 g  
99+
Vezel
2,00 g  
28
3,30 g  
19
Suiker
4,89 g  
99+
0,54 g  
99+
Eiwit
0,67 g  
99+
1,03 g  
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,26  
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg  
38
20,00 mcg  
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,39 mg  
37
0,24 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,13 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
38
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
58,80 mg  
13
0,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
3,81 mg  
1
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
1,40 mcg  
31
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
510,00 mcg  
2
choline
5,70 mg  
25
14,20 mg  
2
Dik
0,30 g  
28
15,32 g  
2
mineralen
  
  
Kalium
153,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Ijzer
0,41 mg  
28
0,49 mg  
25
Natrium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1
Calcium
16,00 mg  
26
52,00 mg  
5
Magnesium
13,00 mg  
22
11,00 mg  
24
Zink
0,14 mg  
19
0,04 mg  
29
Fosfor
24,00 mg  
21
4,00 mg  
99+
Mangaan
0,39 mg  
13
0,00 mg  
99+
Koper
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
92,00 mg  
8
Omega 6s
90,00 mg  
21
1.215,00 mg  
2
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8
Water inhoud
90,95 g  
9
75,28 g  
99+
As
0,40 g  
34
4,53 g  
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!