×

Avocado
Avocado

Lelijk fruit
Lelijk fruit



ADD
Compare
X
Avocado
X
Lelijk fruit

Avocado en Lelijk fruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

algemeen Voordelen

Skin Voordelen

Hair Voordelen

allergiesymptomen

Bijwerkingen

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Voeding

serving Size

Koolhydraten

Vezel

Suiker

Eiwit

Eiwit aan Koolhydratenfactor

Vitamine A (Retinol)

Vitamine B1 (thiamine)

Vitamine B2 (riboflavine)

Vitamine B3 (niacine)

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Vitamine B6 (pyridoxine)

Vitamine B9 (foliumzuur)

Vitamine C (ascorbinezuur)

Vitamine E (Tocopherole)

Vitamine K (Phyllochinone)

lycopeen

luteïne + zeaxanthin

choline

Dik

Kalium

Ijzer

Natrium

Calcium

Magnesium

Zink

Fosfor

Mangaan

Koper

Selenium

Omega 3 vetzuren

Omega 6s

phytosterol

Water inhoud

As

Calorieën

serving Size

Calorieën in vers fruit met Peel

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Calorieën in Frozen Form

Calorieën in gedroogde vorm

Calorieën in Canned Form

Calorieën in Juice

Calorieën in Jam

Calorieën in Pie

Kenmerken

Type

Seizoen

rassen

Seedless Variety

Kleur

Inside Color

Vorm

structuur

Smaak

Oorsprong

groeit op

Bodemtype

pH van de bodem

Klimaat omstandigheden

Feiten

Feiten over

Wijn

Bier

spiritualiën

cocktails

Top Producer

Andere landen

Top importeur

Top exporteur

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Synoniem

Classificatie

Domein

Koninkrijk

subrijk

Afdeling

Klasse

subklasse

Bestellen

Familie

Geslacht

species

Generic Group

 
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
Ja
Ja
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
 
100 g
1,00 g
6,70 g
0,70 g
2,00 g
0,24
7,00 mcg
0,10 mg
0,10 mg
1,70 mg
1,40 mg
0,30 mg
81,00 mcg
10,00 mg
2,10 mg
21,00 mcg
0,00 mcg
271,00 mcg
14,20 mg
14,70 g
485,00 mg
0,50 mg
7,00 mg
12,00 mg
29,00 mg
0,60 mg
52,00 mg
0,10 mg
0,20 mg
0,40 mcg
236,00 mg
1.689,00 mg
87,00 mg
73,20 g
1,60 g
 
100 g
160,00 kcal
160,00 kcal
172,40 kcal
686,40 kcal
-
306,00 kcal
222,00 kcal
288,00 kcal
 
BES, boom fruit, Tropisch
Zomer
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
Nee
Donkergroen
Wit
ovaal
Sappig
Boterachtig
Mexico, Centraal Amerika
bomen
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
6-6.5
Vochtig, zonder vorst
 
  • De oudste nog levende avocadoboom staat aan de Universiteit van Californië en werd in 1879 geplant.
  • Avocado's kunnen in bakrecepten vervangen worden door boter.
  • Avocado's rijpen sneller in de buurt van een banaan of een appel.
Ja
Ja
Ja
Ja
Mexico
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
Mexico
 
Persea Americana
Persea Gratissima
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Magnollidae
laurales
Lauraceae
Persea
P. Americana
Laurier
 
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
Geeft je energie
reiniging van de huid
-
-
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Ja
Nee
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
 
100 g
11,00 g
2,00 g
8,00 g
1,00 g
0,09
-
0,04 mg
-
-
-
-
30,00 mcg
70,00 mg
0,73 mg
0,20 mcg
0,00 mcg
-
8,40 mg
0,20 g
170,00 mg
0,20 mg
2,00 mg
23,00 mg
11,00 mg
0,07 mg
14,00 mg
-
0,07 mg
0,10 mcg
15,00 mg
25,00 mg
24,00 mg
90,50 g
0,60 g
 
100 g
45,00 kcal
43,00 kcal
43,00 kcal
341,00 kcal
43,00 kcal
50,00 kcal
260,00 kcal
270,00 kcal
 
Citrus
Droog
Jamaicaanse Tangelo
Nee
Oranje, Geel
romige Geel
Ronde
sappig
Zoet
Jamaica
bomen
leemachtig
5.5-6
Warm
 
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
Nee
Nee
Nee
Ja
Jamaica
de Verenigde Staten van Amerika
Europa
Jamaica
 
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Tangelo, citrus tangelo
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
-
-
rosidae
sapindales
Rutaceae
Citrus
C. reticulata × paradisi
Citrusvrucht