Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Avocado vs Rozijn Nutrition

Avocado
Rozijn
Rozijn vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
79,18 g   
1
Vezel
6,70 g   
5
3,70 g   
16
Suiker
0,70 g   
99+
59,19 g   
2
Eiwit
2,00 g   
10
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36
choline
14,20 mg   
1
11,10 mg   
5
Dik
14,70 g   
3
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
749,00 mg   
2
Ijzer
0,50 mg   
24
1,88 mg   
6
Natrium
7,00 mg   
12
11,00 mg   
9
Calcium
12,00 mg   
29
50,00 mg   
6
Magnesium
29,00 mg   
6
32,00 mg   
4
Zink
0,60 mg   
4
0,22 mg   
13
Fosfor
52,00 mg   
6
101,00 mg   
2
Mangaan
0,10 mg   
31
0,30 mg   
16
Koper
0,20 mg   
8
0,32 mg   
4
Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
8,00 mg   
31
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
15,43 g   
99+
As
1,60 g   
4
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!