Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan en longan


longan en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
15,00 g   
27

Vezel
2,60 g   
23
1,10 g   
35

Suiker
12,20 g   
15
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
266,00 mg   
24

Ijzer
0,30 mg   
35
0,13 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
5,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Magnesium
27,00 mg   
7
10,00 mg   
25

Zink
0,20 mg   
14
0,05 mg   
28

Fosfor
22,00 mg   
23
12,00 mg   
34

Mangaan
0,30 mg   
15
Niet beschikbaar   

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
78,00 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Mid tot de late zomer   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Ja   
Niet beschikbaar   

Kleur
Groen, Geel   
roestbruin   

Inside Color
Wit   
Geelachtig bruin   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Thailand   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Europa   
China   

Top exporteur
Ecuador   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
dimocarpus longan   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Zingiberales   
sapindales   

Familie
Musaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Musa   
dimocarpus   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
D. longan   

Generic Group
Banaan   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits