Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Lychee


Lychee vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
16,53 g  
19

Vezel
2,60 g  
24
1,30 g  
35

Suiker
12,20 g  
21
15,23 g  
12

Eiwit
1,10 g  
21
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

choline
9,80 mg  
9
7,10 mg  
18

Dik
0,30 g  
28
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Magnesium
27,00 mg  
7
10,00 mg  
25

Zink
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fosfor
22,00 mg  
23
31,00 mg  
16

Mangaan
0,30 mg  
18
0,06 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,15 mg  
11

Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
65,00 mg  
12

Omega 6s
46,00 mg  
36
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
8,00 mg  
20

Water inhoud
74,90 g  
99+
81,76 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal  
11
66,00 kcal  
23

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal  
11
66,00 kcal  
22

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal  
11
77,73 kcal  
14

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal  
99+
277,00 kcal  
29

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal  
7
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal  
10
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
269,00 kcal  
32
280,00 kcal  
30

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Fel rood, roze rood  

Inside Color
Wit  
Grijswit  

Vorm
gebogen Cylinder  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea  
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Hong Kong  

Top exporteur
Ecuador  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana  
Litchi chinensis  

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Nephelium litchi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
rosidae  

Bestellen
Zingiberales  
sapindales  

Familie
Musaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Musa  
soort Aziatische vrucht  

species
M. acuminata, M. balbisiana  
L. chinensis  

Generic Group
Banaan  
soapberry  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits