Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
braambes vs Broodfruit Nutrition
f
braambes
Broodfruit
Broodfruit vs braambes Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,60 g
99+
27,12 g
6
Vezel
0,00 g
99+
4,90 g
11
Suiker
4,90 g
99+
11,00 g
17
Eiwit
1,40 g
16
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15
11
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg
26
22,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
38
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg
20
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg
18
0,46 mg
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg
9
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg
36
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
0,50 mcg
32
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg
12
22,00 mcg
29
choline
8,52 mg
9
9,80 mg
7
Dik
0,50 g
18
0,23 g
32
mineralen
Kalium
162,00 mg
99+
490,00 mg
5
Ijzer
0,62 mg
20
0,54 mg
23
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
29,00 mg
15
17,00 mg
24
Magnesium
20,00 mg
14
25,00 mg
9
Zink
0,53 mg
5
0,12 mg
21
Fosfor
22,00 mg
23
30,00 mg
17
Mangaan
0,65 mg
6
0,06 mg
99+
Koper
0,17 mg
9
0,08 mg
26
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
94,00 mg
7
18,00 mg
26
Omega 6s
186,00 mg
11
48,00 mg
34
sterolen
Water inhoud
88,20 g
19
70,65 g
99+
As
0,40 g
33
0,93 g
10
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
braambes en Abrikoos
braambes en Perzik
braambes en Komkommer
Low Calorie Fruits
Citroen
Watermeloen
Moerbei
Framboos
Perzik
Komkommer
Low Calorie Fruits
Abrikoos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Broodfruit en Framboos
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Broodfruit en Moerbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits