Dom
×

Awokado
Awokado

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Awokado
X
Awokado

Awokado i Awokado

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
All High Calorie Fruits Owoce have it !
All High Calorie Fruits Owoce have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
81% High Calorie Fruits Owoce have it !
81% High Calorie Fruits Owoce have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Rodzynki Owoce
1,00 g
Rank: 75 (Overall)
1,00 g
Rank: 75 (Overall)
Awokado Owoce
ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Pasja Owoce Owo..
6,70 g
Rank: 5 (Overall)
6,70 g
Rank: 5 (Overall)
Jeżyna Owoce
ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Data Owoce
0,70 g
Rank: 60 (Overall)
0,70 g
Rank: 60 (Overall)
Bilberry Owoce
2.3 Białko
Jagody Goji Owo..
2,00 g
Rank: 10 (Overall)
2,00 g
Rank: 10 (Overall)
Jabłko Owoce
ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Tamarillo Owoce
0,24
Rank: 4 (Overall)
0,24
Rank: 4 (Overall)
Jabłko Owoce
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Dynia Owoce
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
7,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Granatowiec Owoce
ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Tamaryndowiec O..
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall)
Jabłko Owoce
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Jagody Goji Owo..
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)
0,10 mg
Rank: 10 (Overall)
Jabłko Owoce
ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Pęcherzyca Owoce
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)
1,70 mg
Rank: 3 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Awokado Owoce
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)
1,40 mg
Rank: 1 (Overall)
Lychee Owoce
ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Banan Owoce
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)
0,30 mg
Rank: 4 (Overall)
Jabłko Owoce
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Awokado Owoce
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)
81,00 mcg
Rank: 1 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Guawa Owoce
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
Oliwka Owoce
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Oliwka Owoce
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)
2,10 mg
Rank: 2 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Zielony Kiwi Ow..
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
21,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Pomarańczowy Owoce
ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Guawa Owoce
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Awokado Owoce
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Japoński Persim..
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
271,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
Ananas Owoce
ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Awokado Owoce
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
2.5 Sadło
Orzech Kokosowy..
14,70 g
Rank: 3 (Overall)
14,70 g
Rank: 3 (Overall)
Pęcherzyca Owoce
ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Jagody Goji Owo..
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)
485,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Oliwka Owoce
ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Jagody Goji Owo..
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)
0,50 mg
Rank: 24 (Overall)
Biały Grejpfrut Owoce
ADD ⊕
2.6.3 Sód
Oliwka Owoce
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Pomarańczowy Owoce
ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Jagody Goji Owo..
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)
12,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Longan Owoce
ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Tamaryndowiec O..
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Jagody Goji Owo..
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)
0,60 mg
Rank: 4 (Overall)
Jabłko Owoce
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Orzech Kokosowy..
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)
52,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Bilberry Owoce
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)
0,10 mg
Rank: 31 (Overall)
Jabłko Owoce
2.6.9 Miedź
Jagody Goji Owo..
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)
0,20 mg
Rank: 8 (Overall)
Jabłko Owoce
2.6.10 Selen
Jagody Goji Owo..
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
Jabłko Owoce
ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Cherimoya Owoce
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)
236,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Arbuz Owoce
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Awokado Owoce
1 689,00 mg
Rank: 1 (Overall)
1 689,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Jambul Owoce
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Awokado Owoce
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)
87,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Jambul Owoce
ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Ogórek Owoce
73,20 g
Rank: 67 (Overall)
73,20 g
Rank: 67 (Overall)
Jagody Goji Owoce
2.10 Popiół
Bilberry Owoce
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
1,60 g
Rank: 4 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Rodzynki Owoce
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
160,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Ogórek Owoce
ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Orzech Kokosowy..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Ogórek Owoce
ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Tamaryndowiec O..
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
172,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
Rambutan Owoce
ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Feijoa Owoce
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
686,40 kcal
Rank: 2 (Overall)
Jagody Goji Owoce
ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Orzech Kokosowy..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Pomidor Owoce
ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Data Owoce
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
306,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Pomidor Owoce
ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Borówka Owoce
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
222,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
Clementine Owoce
ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Figa Owoce
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
288,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
Drzewa chlebowego Owoce
ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Lato
Lato
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
24% High Calorie Fruits Owoce have it !
24% High Calorie Fruits Owoce have it !
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Maślany
Maślany
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
6-6.5
6-6.5
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
76% High Calorie Fruits Owoce have it !
76% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.2 Piwo
88% High Calorie Fruits Owoce have it !
88% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.3 Spirits
65% High Calorie Fruits Owoce have it !
65% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.2.4 Koktajle
94% High Calorie Fruits Owoce have it !
94% High Calorie Fruits Owoce have it !
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Persea Americana
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Magnollidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Laurales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Lauraceae
7.9 Genus
Persea
Persea
7.10 Gatunki
P. Americana
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Laur