Dom
 Porównaj Owoce

Brzoskwinia vs Banan Żywienie

Brzoskwinia
Banan
Banan vs Brzoskwinia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,54 g  
99+
22,80 g  
11
Włókno
1,50 g  
33
2,60 g  
24
Cukier
8,39 g  
40
12,20 g  
21
Białko
0,91 g  
29
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg  
12
0,70 mg  
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
14
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,40 mg  
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
20,00 mcg  
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
22,00 mcg  
32
Cholina
6,10 mg  
23
9,80 mg  
9
Sadło
0,25 g  
31
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
190,00 mg  
99+
358,00 mg  
11
Żelazo
0,25 mg  
40
0,30 mg  
35
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+
Magnez
9,00 mg  
26
27,00 mg  
7
Cynk
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14
Fosfor
20,00 mg  
25
22,00 mg  
23
Mangan
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
18
Miedź
0,68 mg  
2
0,10 mg  
22
Selen
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
2,00 mg  
40
27,00 mg  
24
Omega 6s
84,00 mg  
23
46,00 mg  
36
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3
Zawartość Wody
88,87 g  
18
74,90 g  
99+
Popiół
0,43 g  
32
0,80 g  
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!