Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Lychee Żywienie

Data
Lychee
Lychee vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
75,03 g   
2
16,53 g   
19
Włókno
8,00 g   
3
1,30 g   
33
Cukier
63,35 g   
1
15,23 g   
8
Białko
2,45 g   
6
0,83 g   
35
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,07 mg   
14
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,60 mg   
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
71,50 mg   
7
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
38
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,40 mcg   
33
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
Cholina
6,30 mg   
17
7,10 mg   
14
Sadło
0,39 g   
22
0,44 g   
20
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg   
3
171,00 mg   
99+
Żelazo
1,02 mg   
12
0,13 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
39,00 mg   
8
5,00 mg   
99+
Magnez
43,00 mg   
2
10,00 mg   
25
Cynk
0,29 mg   
9
0,07 mg   
26
Fosfor
62,00 mg   
4
31,00 mg   
16
Mangan
0,26 mg   
17
0,06 mg   
99+
Miedź
0,21 mg   
7
0,15 mg   
11
Selen
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
65,00 mg   
12
Omega 6s
16,00 mg   
99+
67,00 mg   
27
Steroli
  
  
Zawartość Wody
20,53 g   
99+
81,76 g   
99+
Popiół
1,60 g   
4
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!