Mangowiec i Żurawina

Mangowiec

Żurawina

Żurawina i Mangowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

15,00 g

12,20 g

Włókno

1,60 g

4,60 g

Cukier

13,70 g

4,04 g

99+

Białko

0,80 g

0,39 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,05

0,03

Witaminy

Witamina A (Retinol)

54,00 mcg

3,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,01 mg

99+

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg

0,02 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,70 mg

0,10 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,20 mg

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,12 mg

0,06 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

43,00 mcg

1,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg

13,30 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,90 mg

1,20 mg

Witamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg

5,10 mcg

Likopen

3,00 mcg

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg

91,00 mcg

Cholina

7,60 mg

5,50 mg

Sadło

0,38 g

0,13 g

Minerały

Potas

168,00 mg

99+

85,00 mg

99+

Żelazo

0,16 mg

99+

0,25 mg

Sód

1,00 mg

2,00 mg

Wapń

11,00 mg

8,00 mg

Magnez

10,00 mg

6,00 mg

Cynk

0,09 mg

0,10 mg

Fosfor

14,00 mg

13,00 mg

Mangan

0,06 mg

0,36 mg

Miedź

0,11 mg

0,06 mg

Selen

0,60 mcg

0,10 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

51,00 mg

22,00 mg

Omega 6s

19,00 mg

99+

33,00 mg

99+

Steroli

Zawartość Wody

83,46 g

99+

87,13 g

Popiół

0,36 g

0,20 g

99+

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

46,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal

42,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal

308,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

75,00 kcal

151,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal

54,00 kcal

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal

150,00 kcal

Kalorii w Pie

120,00 kcal

99+

164,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień

Odmiany

Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Mięsisty

soczysty

Smak

Słodkie

Gorzki, Tarta

Pochodzenie

Azja Południowa

Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-7

4.5-5

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepły

Fakty

Fakty O

Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Indie