×

Papaja
Papaja

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Papaja
X
Awokado

Papaja vs Awokado Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
10,82 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,70 g6,70 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.3 Cukier
7,82 g0,70 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,50 g2,00 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.2 Carb Stosunek Protein
0,050,24
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
47,00 mcg7,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.7 Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg1,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg1,40 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.11 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,30 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.5.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg81,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg10,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.4 Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg2,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.6 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg21,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.6.8 Likopen
1 828,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
1.6.10 Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg271,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.6.12 Cholina
6,10 mg14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.7 Sadło
0,26 g14,70 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.8 Minerały
1.8.1 Potas
182,00 mg485,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.8.3 Żelazo
0,25 mg0,50 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.8.5 Sód
8,00 mg7,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.9.2 Wapń
20,00 mg12,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.9.4 Magnez
21,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.10.2 Cynk
0,08 mg0,60 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.11.1 Fosfor
10,00 mg52,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.12.1 Mangan
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.2.1 Miedź
0,11 mg0,20 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.3.1 Selen
0,10 mcg0,40 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.4 Kwasy tłuszczowe
2.4.1 Omega 3s
47,00 mg236,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.5.1 Omega 6s
11,00 mg1 689,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.7 Steroli
2.7.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
2.8 Zawartość Wody
88,00 g73,20 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.11 Popiół
0,60 g1,60 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1