Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Jeżyna Żywienie


Jeżyna vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
9,60 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
0,00 g  
99+

Cukier
11,20 g  
23
4,90 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
11,00 mcg  
28

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,65 mg  
20

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,28 mg  
21

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
21,00 mg  
36

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
1,17 mg  
10

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
19,80 mcg  
3

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Cholina
7,60 mg  
16
8,52 mg  
11

Sadło
0,70 g  
10
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
162,00 mg  
99+

Żelazo
1,60 mg  
8
0,62 mg  
20

Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Wapń
12,00 mg  
30
29,00 mg  
15

Magnez
29,00 mg  
6
20,00 mg  
14

Cynk
0,10 mg  
23
0,53 mg  
5

Fosfor
68,00 mg  
3
22,00 mg  
23

Mangan
0,13 mg  
29
0,65 mg  
7

Miedź
0,09 mg  
25
0,17 mg  
9

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
94,00 mg  
7

Omega 6s
410,00 mg  
3
186,00 mg  
11

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
23,00 mg  
7

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
88,20 g  
21

Popiół
0,80 g  
13
0,40 g  
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce