Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Desintoxicação natural, Prevenção da osteoporose, Proteção contra a doença crónica
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Dá-lhe energia
Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras
Limpeza de pele
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
NA
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação, Coceira, Alergia do látex, Congestão nasal, Erupções cutâneas, Dificuldades de deglutição, Inchaço, Dores de estômago, Vómitos, Pieira
NA
Efeitos colaterais
Reação alérgica, Hipersensibilidade, Ganho de peso
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
No
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Vitamina A (retinol)
Não disponível
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Fitoesterol
Não disponível
Teor de água
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em Pie
Não disponível
Tipo
Baga, Fruto de árvore, Tropical
Cítrico
Variedades
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Não Disponível
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Verde escuro
Laranja, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Amarelo cremoso
Textura
Suculento
Succulent
Origem
México, América Central
Jamaica
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Granito decomposto, Calcário, Sandy loam, Bem arejado
Argiloso
Condições climáticas
Úmido, sem geadas
Caloroso
Fatos sobre
- O abacateiro viva mais antiga é encontrada na Universidade da Califórnia e foi plantada em 1879.
- Abacates podem ser trocados para a manteiga no Panificação Recipes.
- O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
Top Producer
México
Jamaica
Outros países
Chile, China, Colômbia, República Dominicana, Indonésia, Quênia, México, Peru, Ruanda, Estados Unidos da America
NA, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
Top Exportador
México
Jamaica
Nome botânico
Persea Americana
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Sinônimo
Persea Gratissima
Tangelo, citrus tangelo
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Classe
Magnoliopsida
Desconhecido
Subclasse
Magnollidae
Rosidae
Ordem
Laurales
Sapindales
Família
Lauraceae
Rutaceae
Espécies
P. Americana
C. reticulata × paradisi
Grupo genérico
Laurel
Citrino Fruta