Acasă
Fructe si compara


Ananas și jackfruit


jackfruit și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături  
Reactie alergica, Coagulare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu  
-  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,12 g  
37
23,30 g  
10

Fibră
1,40 g  
34
1,50 g  
33

Zahăr
9,85 g  
30
19,08 g  
5

Proteină
0,54 g  
99+
1,72 g  
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
10
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
28
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg  
32
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
13
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg  
17
24,00 mcg  
10

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg  
17
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

colină
5,50 mg  
27
5,40 mg  
28

Gras
0,12 g  
99+
0,64 g  
13

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Fier
0,29 mg  
36
0,23 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
13,00 mg  
29
24,00 mg  
19

Magneziu
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

Zinc
0,12 mg  
21
0,13 mg  
20

Fosfor
8,00 mg  
40
21,00 mg  
24

Mangan
0,93 mg  
4
0,04 mg  
99+

Cupru
0,11 mg  
19
0,08 mg  
31

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg  
29
158,00 mg  
4

6s omega
23,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg  
23
10,00 mg  
18

Continut de apa
86,00 g  
35
73,46 g  
99+

Frasin
0,22 g  
99+
0,94 g  
9

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal  
32
95,00 kcal  
12

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal  
31
95,00 kcal  
10

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal  
30
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
245,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal  
34
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal  
28
70,00 kcal  
18

Calorii în gem
265,00 kcal  
13
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
303,00 kcal  
19
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă  
Toamnă, Muson, Vară  

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina  
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben  
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Galben  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Fibros  

Gust
Puternic, Dulce, Tartă  
Dulce  

Origine
America Centrală, America de Sud  
India  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat  
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6  
6-7.5  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica  
India  

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda  
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Costa Rica  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonim
Ananas sativus  
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Commelinidae  
Alismidae  

Ordin
poales  
Rosales  

Familie
Bromeliaceae  
Moraceae  

Gen
Ananas  
Artocarpus  

specie
A. comosus  
A. heterophyllus  

generic Group
Ananas  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut