Acasă
Fructe si compara


Ananas și jackfruit


jackfruit și Ananas


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   
Reactie alergica, Coagulare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
Nu   
Nu e disponibil   

Femeile care alăptează
Nu   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,12 g   
37
23,30 g   
10

Fibră
1,40 g   
32
1,50 g   
31

Zahăr
9,85 g   
23
19,08 g   
4

Proteină
0,54 g   
99+
1,72 g   
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg   
10
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg   
29
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
13
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg   
17
24,00 mcg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg   
17
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

colină
5,50 mg   
23
Nu e disponibil   

Gras
0,12 g   
99+
0,64 g   
13

minerale
  
  

Potasiu
109,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Fier
0,29 mg   
36
0,23 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
13,00 mg   
28
24,00 mg   
19

Magneziu
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Zinc
0,12 mg   
21
0,13 mg   
20

Fosfor
8,00 mg   
40
21,00 mg   
24

Mangan
0,93 mg   
4
0,04 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
19
0,08 mg   
31

Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
17,00 mg   
27
158,00 mg   
4

6s omega
23,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
6,00 mg   
13
Nu e disponibil   

Continut de apa
86,00 g   
33
73,46 g   
99+

Frasin
0,22 g   
99+
0,94 g   
9

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
50,00 kcal   
14
95,00 kcal   
6

Calorii în Forma congelate
50,00 kcal   
15
97,00 kcal   
5

Calorii în formă uscată
245,00 kcal   
31
258,64 kcal   
27

Calorii în conserve Forma
52,00 kcal   
21
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
53,00 kcal   
27
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
265,00 kcal   
13
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
303,00 kcal   
17
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Toamnă   
Toamnă, Muson, Vară   

soiuri
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben   
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Fibros   

Gust
Puternic, Dulce, Tartă   
Dulce   

Origine
America Centrală, America de Sud   
India   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6   
6-7.5   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Umed, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Costa Rica   
India   

Alte țări
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Costa Rica   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ananas comosus   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonim
Ananas sativus   
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Commelinidae   
Alismidae   

Ordin
poales   
Rosales   

Familie
Bromeliaceae   
Moraceae   

Gen
Ananas   
Artocarpus   

specie
A. comosus   
A. heterophyllus   

generic Group
Ananas   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut