Acasă
 Fructe si compara

Lămâie vs Jambul Nutriție

Lămâie
Jambul
Jambul vs Lămâie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,30 g   
99+
14,00 g   
32
Fibră
2,80 g   
22
0,60 g   
39
Zahăr
2,50 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
1,10 g   
21
1,00 g   
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
11,85 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
Nu e disponibil   
colină
5,10 mg   
24
Nu e disponibil   
Gras
0,30 g   
28
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+
Fier
0,60 mg   
21
1,41 mg   
10
Sodiu
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3
Calciu
26,00 mg   
17
11,65 mg   
31
Magneziu
8,00 mg   
27
35,00 mg   
3
Zinc
0,06 mg   
27
Nu e disponibil   
Fosfor
16,00 mg   
29
15,60 mg   
30
Mangan
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   
Cupru
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   
Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
6s omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
88,98 g   
15
84,75 g   
38
Frasin
0,30 g   
38
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!