Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

longan vs Ananas Nutriție

longan
Ananas
Ananas vs longan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,00 g   
27
13,12 g   
37
Fibră
1,10 g   
35
1,40 g   
32
Zahăr
Nu e disponibil   
9,85 g   
23
Proteină
1,30 g   
17
0,54 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
28
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
47,80 mg   
17
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
30
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
5,50 mg   
23
Gras
0,40 g   
21
0,12 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
109,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
0,29 mg   
36
Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calciu
1,00 mg   
99+
13,00 mg   
28
Magneziu
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23
Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21
Fosfor
12,00 mg   
34
8,00 mg   
40
Mangan
Nu e disponibil   
0,93 mg   
4
Cupru
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27
6s omega
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
6,00 mg   
13
Continut de apa
78,00 g   
99+
86,00 g   
33
Frasin
0,50 g   
26
0,22 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!