Acasă
 Fructe si compara

Portocale vs Salmonberry Nutriție

Portocale
Salmonberry
Salmonberry vs Portocale Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,75 g   
99+
10,10 g   
99+
Fibră
2,40 g   
24
1,90 g   
27
Zahăr
9,35 g   
26
3,70 g   
99+
Proteină
0,94 g   
28
0,90 g   
30
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
11,00 mcg   
26
50,00 mcg   
12
Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg   
8
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg   
99+
0,47 mg   
32
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,17 mg   
37
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg   
8
17,00 mcg   
18
Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg   
14
9,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
1,61 mg   
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,80 mcg   
6
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
129,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
colină
8,40 mg   
10
Nu e disponibil   
Gras
0,12 g   
99+
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
181,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Fier
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
29
Sodiu
0,00 mg   
21
14,00 mg   
8
Calciu
40,00 mg   
7
13,00 mg   
28
Magneziu
10,00 mg   
25
15,00 mg   
19
Zinc
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10
Fosfor
14,00 mg   
32
27,00 mg   
19
Mangan
0,03 mg   
99+
1,10 mg   
3
Cupru
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Seleniu
0,50 mcg   
11
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38
6s omega
18,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
86,75 g   
28
88,21 g   
18
Frasin
0,44 g   
30
0,56 g   
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!