Nhà
 So sánh Trái cây

khế vs Lê Dinh dưỡng

khế
Lê
Lê vs khế Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
6,73 g   
99+
15,23 g   
26
Chất xơ
2,80 g   
22
3,10 g   
19
Đường
3,98 g   
99+
9,75 g   
24
Chất đạm
1,04 g   
23
0,36 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,00 mcg   
36
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,16 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,05 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
7,00 mcg   
28
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
4,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,40 mcg   
16
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
44,00 mcg   
23
choline
7,60 mg   
13
5,10 mg   
24
Mập
0,33 g   
25
0,14 g   
39
khoáng sản
  
  
kali
133,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+
Bàn là
0,08 mg   
99+
0,18 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
3,00 mg   
99+
9,00 mg   
35
magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
kẽm
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Photpho
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34
mangan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Đồng
0,14 mg   
13
0,08 mg   
27
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
1,00 mg   
37
6s Omega
157,00 mg   
13
93,00 mg   
20
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
8,00 mg   
10
Hàm lượng nước
91,38 g   
7
83,96 g   
99+
Tro
0,52 g   
24
0,32 g   
37
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!