Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


việt quất và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Dị ứng, miệng kích thích, họng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,49 g   
29
4,64 g   
99+

Chất xơ
2,40 g   
24
1,80 g   
28

Đường
9,96 g   
21
2,40 g   
99+

Chất đạm
0,74 g   
39
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
7,40 mcg   
11

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
341,00 mcg   
3

choline
6,00 mg   
20
5,50 mg   
23

Mập
0,33 g   
25
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Bàn là
0,28 mg   
37
0,34 mg   
32

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

kẽm
0,16 mg   
17
0,13 mg   
20

Photpho
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

mangan
0,34 mg   
13
0,12 mg   
27

Đồng
0,06 mg   
39
0,07 mg   
34

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
8,00 mg   
31

6s Omega
88,00 mg   
22
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
84,21 g   
39
93,90 g   
4

Tro
0,24 g   
40
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal   
19
20,00 kcal   
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal   
14
20,00 kcal   
28

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
314,00 kcal   
15

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
Không có sẵn   

Calo trong Pie
245,00 kcal   
36
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
rau quả   

Mùa
Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh da trời, chàm   
màu xanh lá   

bên trong màu
Xám-trắng   
Màu xanh lợt   

hình dáng
Tròn   
đột xuất bầu dục   

Kết cấu
rôm rả   
giòn   

Nếm thử
Ngọt   
NA   

Gốc
Bắc Mỹ   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
4.5-5.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Không   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Canada   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus   
Capsicum annuum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Alismidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
Solanales   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
Solanaceae   

giống
Vaccinium   
cây ớt   

Loài
V. myrtillus   
C. năm   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp