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Frutas Bajas en Calorías
-
Manzana Verde Frutas
Longan Frutas
Manzana Frutas
Frutas Alta en Calorías
+
Yaca Frutas
Granada Frutas
Plátano Frutas
Todas las frutas de estación
+
Manzana Frutas
Tomate Frutas
Papaya Frutas
Las frutas de invierno
+
Naranja China Frutas
Mandarina Frutas
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Frutas Primavera
+
Pepino Frutas
Morera Frutas
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Coco
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Coco
X
Coco
Coco vs Coco Nutrición
Coco
Coco
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
Uva pasa Nutric..
⊕
▶
▼
24,23 g
Rank:
8
(Overall)
▶
24,23 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Fibra
Maracuyá Nutric..
⊕
▶
▼
9,00 g
Rank:
2
(Overall)
▶
9,00 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Mora Nutrición
⊕
▶
2.9
(Higo Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.1 Azúcar
Fecha Nutrición
⊕
▶
▼
6,23 g
Rank:
43
(Overall)
▶
6,23 g
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrición
⊕
▶
10.58
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8 Proteína
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
3,33 g
Rank:
2
(Overall)
▶
3,33 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
1.3
(Longan Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,22
Rank:
6
(Overall)
▶
0,22
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9 Vitaminas
1.9.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Nutric..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Granada Nutrición
⊕
▶
42
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.066
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutric..
⊕
▶
▼
0,54 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,54 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.54
(Coco Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
1,01 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
1,01 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Lychee Nutrición
⊕
▶
0.24
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Nutrici..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
20,80 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
20,80 mcg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
3,30 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
3,30 mg
Rank:
63
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.9 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,24 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,20 mcg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
5.1
(Arándano Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.11 Licopeno
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.12 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés N..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Piña Nutrición
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.9.13 Choline
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
12,10 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
12,10 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
6.7
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.10 Grasa
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
33,49 g
Rank:
1
(Overall)
▶
33,49 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrición
⊕
▶
1.17
(Granada Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11 Minerales
1.11.1 Potasio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
356,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
356,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
250
(Azufaifo Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.2 Hierro
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
2,43 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
2,43 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Nutrición
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.3 Sodio
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.4 Calcio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrición
⊕
▶
20
(Papaya Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.5 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
32,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
32,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.6 Zinc
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
1,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
1,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.7 Fósforo
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
113,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
113,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
27
(Grosella Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.8 Manganeso
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
1,50 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.232
(Berenjena Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.9 Cobre
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,44 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,44 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
1.11.10 Selenio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
10,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
10,10 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
3
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
1.12 Ácidos Grasos
1.12.1 Omega 3s
Chirimoya Nutri..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Sandía Nutrición
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
1.12.2 Omega 6s
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
366,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
366,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
122
(Oro kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.13 Esterol
1.13.1 Fitosterol
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
37,60 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
37,60 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
18
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.14 Contenido de Agua
Pepino Nutrición
⊕
▶
▼
47,00 g
Rank:
72
(Overall)
▶
47,00 g
Rank:
72
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
1.15 Ceniza
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
0,97 g
Rank:
8
(Overall)
▶
0,97 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
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Coco y Uva pasa
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Caqui Americano Fru...
Maracuyá Frutas
Uva pasa Frutas
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Panapen
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
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Rambutan
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
Physalis
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Nombre ...
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Coco y Caqui Americano
Beneficios
|
Nutrición
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Calorías
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Coco y Ciruela
Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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Beneficios
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Nutrición
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Calorías
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