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Toronja Rosa
Guayaba vs Toronja Rosa Nutrición
Guayaba
Toronja Rosa
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
Uva pasa Nutric..
⊕
▶
▼
14,30 g
Rank:
30
(Overall)
▶
10,70 g
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
15.9
(Naranja China..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Fibra
Maracuyá Nutric..
⊕
▶
▼
5,40 g
Rank:
8
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Mora Nutrición
⊕
▶
2.9
(Higo Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.5 Azúcar
Fecha Nutrición
⊕
▶
▼
8,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
6,90 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrición
⊕
▶
10.58
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Proteína
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
2,50 g
Rank:
5
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
1.3
(Longan Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.2 Proteína Razón de Carbohidratos
Tomate de árbol..
⊕
▶
▼
0,18
Rank:
9
(Overall)
▶
0,07
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.1
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
Calabaza Nutric..
⊕
▶
▼
31,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
58,00 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Granada Nutrición
⊕
▶
42
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.066
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
1.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutric..
⊕
▶
▼
1,08 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.54
(Coco Nutrició..)
◀
▶
ADD ⊕
1.7.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
0,45 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Lychee Nutrición
⊕
▶
0.24
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.8.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
Plátano Nutrici..
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
49,00 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
13,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Mandarina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
228,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
31,20 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
31.2
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.1 Vitamina E (Tocoferol)
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
0,73 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,13 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
2,60 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
5.1
(Arándano Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.1 Licopeno
Guayaba Nutrici..
⊕
▶
▼
5.204,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
1.419,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Aguacate Nutrición
⊕
▶
1419
(Toronja Rosa ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Luteína+Zeaxantina
Caqui Japonés N..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
5,00 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Piña Nutrición
⊕
▶
85
(Cereza Dulce ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.4 Choline
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
7,70 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
6.7
(Tomate Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Grasa
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
0,95 g
Rank:
7
(Overall)
▶
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrición
⊕
▶
1.17
(Granada Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
6.4 Minerales
6.5.1 Potasio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
417,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
135,00 mg
Rank:
61
(Overall)
▶
▲
Aceituna Nutrición
⊕
▶
250
(Azufaifo Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.1 Hierro
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Pomelo Blanco Nutrición
⊕
▶
0.69
(Frambuesa Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.2 Sodio
Aceituna Nutric..
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Naranja Nutrición
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.3 Calcio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrición
⊕
▶
20
(Papaya Nutric..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.4 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.5 Zinc
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.22
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.6 Fósforo
Coco Nutrición
⊕
▶
▼
40,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
27
(Grosella Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.7 Manganeso
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
0,15 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.232
(Berenjena Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.8 Cobre
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,23 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrición)
◀
▶
ADD ⊕
6.12.9 Selenio
Bayas de Goji N..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,10 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Manzana Nutrición
⊕
▶
3
(Fecha Nutrici..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13 Ácidos Grasos
6.13.1 Omega 3s
Chirimoya Nutri..
⊕
▶
▼
112,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Sandía Nutrición
⊕
▶
35
(Rojo Grosella..)
◀
▶
ADD ⊕
6.13.2 Omega 6s
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
288,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
122
(Oro kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
6.14 Esterol
6.14.1 Fitosterol
Aguacate Nutric..
⊕
▶
▼
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
No disponible
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrición
⊕
▶
18
(Albaricoque N..)
◀
▶
ADD ⊕
6.15 Contenido de Agua
Pepino Nutrición
⊕
▶
▼
80,80 g
Rank:
54
(Overall)
▶
88,06 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
80.32
(Caqui Japonés..)
◀
▶
ADD ⊕
6.16 Ceniza
Bilberry Nutric..
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
5
(Overall)
▶
0,36 g
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Bayas de Goji Nutrición
⊕
▶
1.85
(Uva pasa Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
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Mandarina
Beneficios
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Beneficios
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