alb Grapefruit

oliv

alb Grapefruit vs oliv

alb Grapefruit

oliv

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

N / A

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

stafidă Informa..

⊕

▶

▼

8,41 g

Rank: 62 (Overall)▶

3,84 g

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Avocado Informații

⊕

▶

15.9 (kumquat Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibră

Fructul pasiuni..

⊕

▶

▼

1,10 g

Rank: 35 (Overall)▶

3,30 g

Rank: 18 (Overall)▶

▲

mure Informații

⊕

▶

2.9 (Fig Informați..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zahăr

Data Informații

⊕

▶

▼

7,31 g

Rank: 41 (Overall)▶

0,54 g

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Afin Informații

⊕

▶

10.58 (Mandarină Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteină

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,69 g

Rank: 42 (Overall)▶

1,03 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

1.3 (longan Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

Tamarillo Infor..

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,26

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.1 (Zmeură Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Dovleac Informa..

⊕

▶

▼

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

20,00 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Rodie Informații

⊕

▶

42 (Roșie Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

tamarind Inform..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.053 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

0,01 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.066 (Data Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

physalis Inform..

⊕

▶

▼

0,27 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

0.54 (Nucă de cocos..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 16 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

lychee Informații

⊕

▶

0.24 (Caisă Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

Banană Informaț..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.086 (strugure Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

10,00 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

16 (Mandarină Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

guava Informații

⊕

▶

▼

33,30 mg

Rank: 25 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

oliv Informații

⊕

▶

31.2 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

oliv Informații

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 34 (Overall)▶

3,81 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

0.5 (physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Kiwi verde Info..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

1,40 mcg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Portocale Informații

⊕

▶

5.1 (Merisor Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 licopenul

guava Informații

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado Informații

⊕

▶

1419 (grapefruit ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteina + zeaxantină

japoneză Persim..

⊕

▶

▼

10,00 mcg

Rank: 31 (Overall)▶

510,00 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Ananas Informații

⊕

▶

85 (Cireașă dulce..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 colină

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

7,70 mg

Rank: 12 (Overall)▶

14,20 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

6.7 (Roșie Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Gras

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

15,32 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

physalis Informații

⊕

▶

1.17 (Rodie Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

148,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

42,00 mg

Rank: 74 (Overall)▶

▲

oliv Informații

⊕

▶

250 (jujube Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Fier

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 54 (Overall)▶

0,49 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

alb Grapefruit Informații

⊕

▶

0.69 (Zmeură Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodiu

oliv Informații

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

1.556,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Portocale Informații

⊕

▶

26.2 (Jambul Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calciu

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

52,00 mg

Rank: 5 (Overall)▶

▲

longan Informații

⊕

▶

20 (Papaya Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magneziu

tamarind Inform..

⊕

▶

▼

9,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

16 (mure varietat..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.22 (stafidă Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

4,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

27 (Agrișă Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangan

Afin Informații

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 58 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.232 (Vânătă Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cupru

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,12 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

0.127 (strugure Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Seleniu

Gojiberry Infor..

⊕

▶

▼

1,40 mcg

Rank: 5 (Overall)▶

0,90 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Măr Informații

⊕

▶

3 (Data Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

Cherimoya Infor..

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

92,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Pepene Informații

⊕

▶

35 (Coacăz roșu I..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s omega

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

19,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

1.215,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Jambul Informații

⊕

▶

122 (aur Kiwi Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Avocado Informa..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Informații

⊕

▶

18 (Caisă Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Continut de apa

Castravete Info..

⊕

▶

▼

90,48 g

Rank: 10 (Overall)▶

75,28 g

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

80.32 (japoneză Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Frasin

Afin Informații

⊕

▶

▼

0,33 g

Rank: 36 (Overall)▶

4,53 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

1.85 (stafidă Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

stafidă Informa..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

115,00 kcal

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Castravete Informații

⊕

▶

68 (guava Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

33,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Castravete Informații

⊕

▶

75 (Cherimoya Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorii în Forma congelate

tamarind Inform..

⊕

▶

▼

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall)▶

▲

rambutan Informații

⊕

▶

64 (mure Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorii în formă uscată

Feijoa Informaț..

⊕

▶

▼

117,93 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

467,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Gojiberry Informații

⊕

▶

300 (Portocale Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorii în conserve Forma

Nucă de cocos I..

⊕

▶

▼

37,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

119,00 kcal

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Roșie Informații

⊕

▶

82 (rambutan Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

Data Informații

⊕

▶

▼

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

60,00 kcal

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Roșie Informații

⊕

▶

75 (Afin Informaț..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorii în gem

afină Informații

⊕

▶

▼

256,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

200,00 kcal

Rank: 26 (Overall)▶

▲

clementine Informații

⊕

▶

238 (physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorii în Pie

Fig Informații

⊕

▶

▼

376,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

240,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

breadfruit Informații

⊕

▶

280 (lychee Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caracteristici

4.1 Tip

citrice, fructe de copac

fructe de copac

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Arc, Vară

4.3 soiuri

Duncan, Marsh și Oro Blanco

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

alb

Negru, Verde, Violet, Galben

4.6 în interior de culoare

cremoasă galben

Maro

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Suculent

Cărnos

4.9 Gust

Tartă

Amar

4.10 Origine

Barbados

De Est Mediterranean Region

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-8

7-8

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Cald

Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
Este numit ca fructe de stat din Texas.
Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.