Acasă
×

Zmeură
Zmeură

Socul
Socul



ADD
Compare
X
Zmeură
X
Socul

Zmeură vs Socul

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Promovează mai mult și un par mai sanatos
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Diaree, Greaţă, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
Nu e disponibil
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
stafidă Informa..
11,94 g
Rank: 42 (Overall)
18,40 g
Rank: 16 (Overall)
Avocado Informații
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
6,50 g
Rank: 6 (Overall)
7,00 g
Rank: 4 (Overall)
mure Informații
ADD ⊕
2.2.2 Zahăr
Data Informații
4,42 g
Rank: 47 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Afin Informații
2.3 Proteină
Gojiberry Infor..
1,20 g
Rank: 19 (Overall)
0,66 g
Rank: 44 (Overall)
Măr Informații
ADD ⊕
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
Tamarillo Infor..
0,10
Rank: 15 (Overall)
0,04
Rank: 24 (Overall)
Măr Informații
ADD ⊕
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Informa..
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall)
30,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
Rodie Informații
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Inform..
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0,07 mg
Rank: 11 (Overall)
Măr Informații
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Infor..
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)
Măr Informații
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
physalis Inform..
0,60 mg
Rank: 26 (Overall)
0,50 mg
Rank: 30 (Overall)
Gojiberry Informații
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Informa..
0,33 mg
Rank: 11 (Overall)
0,14 mg
Rank: 43 (Overall)
lychee Informații
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Informaț..
0,06 mg
Rank: 32 (Overall)
0,23 mg
Rank: 6 (Overall)
Măr Informații
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Informa..
21,00 mcg
Rank: 13 (Overall)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Gojiberry Informații
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Informații
26,20 mg
Rank: 35 (Overall)
36,00 mg
Rank: 23 (Overall)
oliv Informații
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Informații
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Gojiberry Informații
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Info..
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Portocale Informații
ADD ⊕
2.4.11 licopenul
guava Informații
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Avocado Informații
ADD ⊕
2.4.12 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Ananas Informații
ADD ⊕
2.4.13 colină
Avocado Informa..
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Gojiberry Informații
ADD ⊕
2.5 Gras
Nucă de cocos I..
0,65 g
Rank: 12 (Overall)
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
physalis Informații
ADD ⊕
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
Gojiberry Infor..
151,00 mg
Rank: 55 (Overall)
280,00 mg
Rank: 21 (Overall)
oliv Informații
ADD ⊕
2.6.2 Fier
Gojiberry Infor..
0,69 mg
Rank: 18 (Overall)
1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
alb Grapefruit Informații
2.6.3 Sodiu
oliv Informații
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
6,00 mg
Rank: 14 (Overall)
Portocale Informații
ADD ⊕
2.6.4 Calciu
Gojiberry Infor..
25,00 mg
Rank: 18 (Overall)
38,00 mg
Rank: 9 (Overall)
longan Informații
ADD ⊕
2.6.5 Magneziu
tamarind Inform..
22,00 mg
Rank: 11 (Overall)
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Gojiberry Informații
ADD ⊕
2.6.6 Zinc
Gojiberry Infor..
0,42 mg
Rank: 6 (Overall)
0,11 mg
Rank: 22 (Overall)
Măr Informații
2.6.7 Fosfor
Nucă de cocos I..
29,00 mg
Rank: 18 (Overall)
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Gojiberry Informații
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Afin Informații
0,67 mg
Rank: 5 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Măr Informații
2.6.9 Cupru
Gojiberry Infor..
0,09 mg
Rank: 24 (Overall)
0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
Măr Informații
2.6.10 Seleniu
Gojiberry Infor..
0,20 mcg
Rank: 15 (Overall)
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
Măr Informații
ADD ⊕
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
Cherimoya Infor..
126,00 mg
Rank: 5 (Overall)
85,00 mg
Rank: 9 (Overall)
Pepene Informații
ADD ⊕
2.7.2 6s omega
Avocado Informa..
249,00 mg
Rank: 7 (Overall)
162,00 mg
Rank: 12 (Overall)
Jambul Informații
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Avocado Informa..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Jambul Informații
ADD ⊕
2.9 Continut de apa
Castravete Info..
85,75 g
Rank: 35 (Overall)
79,80 g
Rank: 57 (Overall)
Gojiberry Informații
2.10 Frasin
Afin Informații
0,46 g
Rank: 29 (Overall)
0,60 g
Rank: 20 (Overall)
Gojiberry Informații
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
stafidă Informa..
53,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
73,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
Castravete Informații
ADD ⊕
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nucă de cocos I..
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Castravete Informații
ADD ⊕
3.4 Calorii în Forma congelate
tamarind Inform..
52,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
rambutan Informații
ADD ⊕
3.5 Calorii în formă uscată
Feijoa Informaț..
363,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Gojiberry Informații
ADD ⊕
3.6 Calorii în conserve Forma
Nucă de cocos I..
91,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Roșie Informații
ADD ⊕
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
Data Informații
68,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
200,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Roșie Informații
ADD ⊕
3.7.2 Calorii în gem
afină Informații
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
280,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
clementine Informații
ADD ⊕
3.7.3 Calorii în Pie
Fig Informații
169,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
310,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
breadfruit Informații
ADD ⊕
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
bacă
4.2 Sezon
Vară
Toamnă
4.3 soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Negru, roșu
4.6 în interior de culoare
Roz
purpuriu
4.7 Formă
Conic
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Dulce
Suculent, Dulce
4.10 Origine
Europa, Asia de nord
Europa
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Sandy humă
nisipos, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
5.8-6.5
5.5-6.5
4.12.3 Condiții climatice
Rece
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Rusia
Statele Unite ale Americii
5.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Columbia, India, Mexic
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Nu e disponibil
5.3.4 Exportator de top
Polonia
Nu e disponibil
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
zmeur
Sambucus nigra
6.2 Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
asteridae
7.7 Ordin
Rosales
dipsacales
7.8 Familie
Rosaceae
adoxaceae
7.9 Gen
Rubus
Sambucus
7.10 specie
R. idaeus
S. nigra
7.11 generic Group
Trandafir
Frăguliţă