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Birne
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Blaubeere
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Blaubeere

Birne vs Blaubeere

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,23 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Faser

3,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,75 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,36 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,05 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

7,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,30 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,40 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

44,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,10 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,14 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

116,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,18 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

1,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

8,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

83,96 G84,21 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,32 G0,24 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

57,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

57,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

262,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

282,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht
Beere

Jahreszeit

Herbst, Sommer, Winter
Sommer

Sorten

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb
Blau, Indigo

Innenfarbe

Weiß
Gräulich-weiß

Gestalten

Birne
Runden

Textur

Körnig
Saftig

Geschmack

Knackig, Süß
Süß

Herkunft

China, Japan
Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehmig, Lehmig, Sandig
porös, Gut durchlässige

Boden-pH

5-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Kalt

Fakten

Fakten über

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
vereinigte Staaten von Amerika

Andere Länder

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

China
Chile

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Pyrus communis
Vaccinium myrtillus

Synonym

Pyrus
Vaccinium corymbosum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Rosales
Ericales

Familie

Rosaceae
Ericaceae

Gattung

Pyrus
Vaccinium

Spezies

P. communis
V. myrtillus

Gattungsgruppe

Rose
Heide