Brotfrucht

Granatapfel

Brotfrucht und Granatapfel

Brotfrucht

Granatapfel

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verbessert Magen Gesundheit, Anstieg des Hämoglobins, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Juckreiz

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Kalt, Atemnot, Reizung, Schwellung

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

27,12 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,90 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

11,00 g13,67 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,07 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,46 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

14,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

29,00 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

22,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

9,80 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,23 g1,17 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

490,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,54 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

17,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

30,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

70,65 G77,93 G

0 95.23

2.10 Asche

0,93 G0,53 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

103,00 kcal83,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar366,66 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

300,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar210,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

80,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Fruchtgemüse, Tropisch

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Herbst

4.3 Sorten

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

Balegal, Krabbe, Wolke, Francis, Freshman und Granada

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Weiß, Gelb

Dunkelrot, Hellrosa-rot

4.6 Innenfarbe

Weiß

Rot

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Zäh

Saftig

4.9 Geschmack

Fade

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Südpazifik

Indien, Ich rannte

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Regenfall, Warm

Kalt, Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

Granatapfel bedeutet Apfel mit vielen seeds.It wurde als "Apfel von Grenada" in frühen English.In Hinduismus genannt, diese Frucht symbolisiert Wohlstand und Fruchtbarkeit.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Jamaika

Ich rannte

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika

Afrika, Indien, Mittlerer Osten, Pakistan