Carambola

Goji-Beeren

Carambola und Goji-Beeren

Carambola

Goji-Beeren

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Kann mit einigen Medikamenten interagieren

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,73 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,98 g13,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,04 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g1,00 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

133,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

3,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,14 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

91,38 G0,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,52 G0,00 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar90,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar180,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar240,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Beere

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer

Herbst

4.3 Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Keine Typen

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gold-gelb, Grün

Scharlachrot

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Orange

4.7 Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Zäh

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Leicht bitter, Torte

4.10 Herkunft

Sri Lanka

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-76.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Kalt, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Taiwan

China

5.3.2 Andere Länder