Carambola

Brotfrucht

Carambola vs Brotfrucht

Carambola

Brotfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

N/A

Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

1.5 Nebenwirkungen

Übelkeit, Vomiting

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,73 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,98 g11,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,04 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,39 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,02 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

12,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

34,40 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

66,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,23 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

133,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

3,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,12 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,14 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

27,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

157,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

91,38 G70,65 G

0 95.23

2.10 Asche

0,52 G0,93 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

31,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar103,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbarNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbar80,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht

Fruchtgemüse, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Gold-gelb, Grün

Weiß, Gelb

4.6 Innenfarbe

gelbliches Grün

Weiß

4.7 Gestalten

Oval und Star (Querschnitt)

Oval

4.8 Textur

Knusprig

Zäh

4.9 Geschmack

Knackig, Saftig, Süß

Fade

4.10 Herkunft

Sri Lanka

Südpazifik

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Feucht, Regenfall, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.

Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Taiwan

Jamaika