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Erdbeere
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Orange
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Erdbeere
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Orange

Erdbeere vs Orange

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

Nein
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

7,68 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Faser

2,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

4,89 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,67 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,13 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

58,80 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

26,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,70 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

153,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,41 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

65,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

90,95 G86,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,44 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

33,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

32,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

35,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

375,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

41,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

260,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Feder, Sommer
Winter

Sorten

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Hellrot
Orange

Innenfarbe

Rosa
Orange

Gestalten

Konisch
Runden

Textur

Saftig
Saftig

Geschmack

Süß-sauer
Süß-sauer

Herkunft

Europa
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Kalt
Heiß

Fakten

Fakten über

  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien

Andere Länder

Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Kanada
Deutschland

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Fragaria Ananassa
Citrus sinensis

Synonym

Fragaria × ananassa
Citrus aurantium L. var. dulcis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Rosales
Sapindales

Familie

Rosaceae
Rutaceae

Gattung

Fragaria
Zitrusgewächs

Spezies

F. ananassa
C. × sinensis

Gattungsgruppe

Rose
Zitrusfrucht