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Goji-Beeren
Goji-Beeren

Holunderbeere
Holunderbeere



ADD
Compare
X
Goji-Beeren
X
Holunderbeere

Goji-Beeren vs Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
69,21 g18,40 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
8,00 g7,00 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
13,00 gNicht verfügbar
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
14,07 g0,66 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,04
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg30,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,07 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,50 mg
Apfel
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg0,14 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg0,23 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg6,00 mcg
Apfel
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg36,00 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mgNicht verfügbar
Apfel
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcgNicht verfügbar
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
0,00 mgNicht verfügbar
Apfel
0 14.2
2.5 Fett
1,00 g0,50 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
840,00 mg280,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
9,00 mg1,60 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
24,00 mg6,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
100,00 mg38,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
0,00 mg5,00 mg
Apfel
0 92
2.6.6 Zink
2,70 mg0,11 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
0,00 mg39,00 mg
Apfel
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mgNicht verfügbar
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
2,00 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
63,70 mcg0,60 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg85,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg162,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
0,00 mgNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
0,00 G79,80 G
Datum
0 95.23
2.10 Asche
0,00 G0,60 G
Apfel
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal73,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal340,00 kcal
Banane
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
40,00 kcal200,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
180,00 kcal280,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
240,00 kcal310,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Beere
4.2 Jahreszeit
Herbst
Herbst
4.3 Sorten
Keine Typen
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Scharlachrot
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Orange
Magenta
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Zäh
Saftig
4.9 Geschmack
Leicht bitter, Torte
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
Unbekannt
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
6.8-8.15.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
China
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Lycium barbarum
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Wolfberry
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Unbekannt
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Unbekannt
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Asteridae
7.7 Auftrag
Solanales
Dipsacales
7.8 Familie
Solanaceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Lycium
Sambucus
7.10 Spezies
L. barbarum
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
moschatel