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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Himbeere
Himbeere



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Grüne Paprika
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Himbeere

Grüne Paprika und Himbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert Durchblutungsstörungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Atemnot, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

4,64 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,80 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

2,40 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,86 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,10 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,22 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80,40 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

7,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

341,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,17 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

175,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,34 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

10,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,13 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

20,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,07 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

93,90 G85,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G0,46 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

20,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

20,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

20,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

20,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

30,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

-150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

180,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Sommer

Sorten

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Amity, August Rot, Boyne, Canby, Caroline, Komet, Dinkum, Dorman Rot, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker und Latham

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün
Schwarz, Lila, Rot, Gelb

Innenfarbe

Hellgrün
Rosa

Gestalten

unregelmäßig oval
Konisch

Textur

Knusprig
Saftig

Geschmack

-
Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Europa, Nordasien

Wächst auf

Gebüsch
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm
sandiger Lehm

Boden-pH

5.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Kalt

Fakten

Fakten über

  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
Es gibt mehr als 200 Sorten von raspberries.They nicht reif, nachdem sie sind picked.A Himbeere 100 bis 120 Samen enthalten.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

Nein
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Russland

Andere Länder

Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Aserbaidschan, Kanada, Mexiko, Polen, Serbien, Spanien, Ukraine, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kanada
Polen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Capsicum annuum
Rubus Idaeus

Synonym

Capsicum annuum
Rubus Idaeus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Alismidae
Rosidae

Auftrag

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Rosaceae

Gattung

Peperoni
Rubus

Spezies

C. annum
R. idaeus

Gattungsgruppe

-
Rose