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Guava
Guava

Grüner Apfel
Grüner Apfel



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Guava
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Grüner Apfel

Guava und Grüner Apfel

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G85,60 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G0,20 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

68,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Grün, Rot, Gelb

Innenfarbe

Weiß
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
Knackig

Geschmack

Süß-sauer
Süß, Süß-sauer

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Zentralasien, Naher Osten Asien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
Lehm

Boden-pH

4.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Kalt

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Kanada
Russland

Top Exporteur

Indien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Malus Domestica

Synonym

Psidium Guajava
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Myrtales
Rosales

Familie

Myrtaceae
Rosaceae

Gattung

Psidium
Malus

Spezies

Guave
M. domestica

Gattungsgruppe

Myrte
Rose